Journal de alexandra courtabesserie, 27 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 56,59g | Prot: 149,88g | Glu: 138,73g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Campagne, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Petit Billy Fromage de Chèvre, Oeuf sur le Plat, Jus de Citron, Carrefour Bio Beurre Doux. Déjeuner: Danone Skyr 0%, Melon, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Les Croisés Le Carrou. Dîner: Lindt Chocolat 85%, Vinaigrette, Olives, Maïs, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Haricots Verts. Snacks/Autre: Danone Skyr 0%, Carrefour Pain de Campagne, Marque Repère Mystère du Prieuré, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. plus...
2488 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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