Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 76,65g | Glu: 55,55g.
Petit Déjeuner: Butter, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Carrefour Lait Entier, Oeuf Poché, Jacquet Pain de Seigle Complet, Café. Déjeuner: Cauvin Huile de Noix, Céleri, Oeuf Dur, Auchan Feuille de Chêne, Tomates. Dîner: Bulk Powders Pure Whey Protein. Snacks/Autre: Bulk Powders Pure Whey Protein. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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