Journal de sof43, 28 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
59 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 44,22g | Prot: 111,97g | Glu: 49,07g.   Petit Déjeuner: Drasanvi Pan Proteico, St Hubert Bio 100% Végétal, Les Comtes de Provence Confiture Framboise Bio. Déjeuner: Mincidelice Boules de Soja Chocolat Blanc, Bio Nature Riz Complet Cuit, Mets des Rois Gésiers de Canard, Lidl Saumon Fumé Bio. Dîner: St Môret Le Goût Primeur, Soignon Brique de Chèvre, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre , Adams Brot Helles, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. plus...
2144 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 27 minutes, Yoga - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 33 minutes. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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