Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2014
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 98,52g | Glu: 62,46g.
Petit Déjeuner: Sargento sharp cheddar shredded, Scrambled Egg, Farmer John Original Sausage Links. Déjeuner: Nectarines. Dîner: Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cooked Salmon. Snacks/Autre: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dianemillervuoso
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