Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 110,70g | Glu: 138,41g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, バター, コーヒー. Déjeuner: いなり寿司, 鶏のもも肉, 春雨サラダ. Dîner: ほうれん草のソテー, 生パスタ（調理済み）, 鶏のもも肉. Snacks/Autre: イチゴ. plus...
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1634 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures et 12 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 12 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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