Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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844 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 78,59g | Glu: 36,53g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, Butter, Café, Oeuf Poché, Carrefour Lait Entier. Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, Herta Jambon, Fromage Feta, Salade Composée. Dîner: Bulk Powders Pure Whey Protein. Snacks/Autre: Bulk Powders Pure Whey Protein. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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