Journal de Meldusud, 01 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2022
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1352 kcal Gras: 57,17g | Prot: 80,41g | Glu: 116,45g.   Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Grand Frais Mangue , Nesquik Nesquik Moins De Sucres, Amandes, Noisette, Pâturages Lait Écrémé. Déjeuner: Picard Salade de Fruits Exotiques, Huile d'Olive, Aubergine, Bœuf, Vin Rosé, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Taboulé, Brochette de Poulet, Pain Grillé, Tapenade, Tomates Cerises, Mélange de Légumes (Surgelés), Le Clos des Vaches Fromage Frais, Truite Cuite au Four ou Grillée. Dîner: Salade de Fruits, Si Bon Boulgour, Riz et Quinoa aux Tomates et Épices, Carrefour Filet de Cabillaud, Auchan Mesclun, Carottes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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