Journal de さくら39, 02 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2022
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 29,59g | Prot: 60,15g | Glu: 208,29g.   Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: 東洋水産 茶そば. Dîner: サラダ, ファミリーマート ベトナム風生春巻スイートチリソース, 白米. Snacks/Autre: オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし), ピーナッツバター, コストコ ピーチ&チェリータルト. plus...
1357 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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