Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2014
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 65,06g | Glu: 155,60g.
Petit Déjeuner: Croissant, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: café expresso, café expresso, Cerises Douces, Abricots, Houmous, Vinaigrette Française, Oeuf (Entier), Tomates, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Vin Rosé. Dîner: Abricots, Bonduelle Coleslaw, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Harry's Pain de Mie, Houmous, Saucisson Sec, Auchan Saucisse Sèche, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Magnum Mini White. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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