Journal de frankaagathe, 03 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2022
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

993 kcal Gras: 37,71g | Prot: 61,80g | Glu: 101,91g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Elle & Vire Beurre. Déjeuner: Oeuf Brouillé, Poireaux, Pommes de Terre Vapeur, Activia Brassé Nature. Dîner: Carrefour Asperges Vertes Marinées et Croquantes, Oranges, Steak Haché 5%. plus...
2145 kcal Exercice: Tapis de Course - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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