Journal de ヤママユガ, 04 mai 22

4:00
体重57.8kg
体脂肪率16.9%
筋肉量45.5kg
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2101 kcal Gras: 93,42g | Prot: 146,13g | Glu: 179,82g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 栗まんじゅう, セブンイレブン 豚肉と丹波しめじの和パスタ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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