4:00 体重57.8kg 体脂肪率16.9% 筋肉量45.5kg
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 93,42g | Prot: 146,13g | Glu: 179,82g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 栗まんじゅう, セブンイレブン 豚肉と丹波しめじの和パスタ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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