Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2014
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 50,83g | Glu: 220,36g.
Petit Déjeuner: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Châtaignes des Cévennes, Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: café expresso, café expresso, Ananas, Fougasse aux Olives, Vin Rosé. Dîner: Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Jambon Blanc, Bonduelle Coleslaw, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes. plus...
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1954 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 43 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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