|
Вот так, блин попраздновали и отдохнули. 😨😨😨
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 54,18g | Glu: 139,55g.
Petit Déjeuner: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Solgar Liquid Vitamin D3, Груши (Приготовленные или Консервированные), Natur Foods Чернослив без Косточек , Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Овсяноблин. Déjeuner: Магнит Апельсин, "Кошачий" салат, Окрошка. Dîner: Вишни Бинг, Эконива Сметана 15%, Перец болгарский фаршированный. Snacks/Autre: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Сыр Адыгейский, Curtis Чай Зеленый, Грудинка свиная варёная в шелухе, Сыр Маасдам, Тобус Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. plus...
|
|
1845 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|