Journal de hobodon (호주부), 07 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2548 kcal Gras: 64,51g | Prot: 86,77g | Glu: 375,17g.   Petit Déjeuner: 메이플 시럽, 오뚜기 버터 후레시, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Déjeuner: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 천하장사 천하장사 (28g), 쇠고기 카레, 쥐포볶음, 콩자반, 열무무침, 현미밥, 조미김. Dîner: 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Snacks/Autre: 오레오 웨하스스틱 초코, 에스프레소 커피, 사과. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
이렇게 빠져서 오늘 아침 플렉스 하셨군여 😆 
07 mai 22 par le membre: ET’s fine_만사옥희
어제 점심 잘 먹고 저녁은 사과 반 개 먹고 잤더니 빠졌네요. ㅎㅎ 🙋‍♂️ 
07 mai 22 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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