|
Prochain objectif = 62,1 Kg
Tôtô = 76,6 Kg
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 31,24g | Prot: 99,96g | Glu: 79,59g.
Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Framboise, Président Emmental Râpé Fondant, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Tomacouli, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Salakis Feta, Pâtes (Cuites). Dîner: Guacamole, Crevette, Tomates Cerises, Florette Batavia, Coraya Suprêmes Langouste. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Lait Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré). plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|