Journal de chris7455, 08 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2022
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2384 kcal Gras: 89,71g | Prot: 81,78g | Glu: 201,09g.   Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). Déjeuner: Herta Jambon Fumé, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Soignon Chèvre Chaud, Tradilège Lardons Nature, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Graines de Tournesol Décortiquées, Dia Oignons Frits, Vinaigrette César. Dîner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Ketchup, Moutarde, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Sauce Mousseline, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Vin Rosé. Snacks/Autre: Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Milsa Yaourt à la Grecque Vanille, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Desperados Desperados. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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