Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2014
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 97,37g | Prot: 88,99g | Glu: 64,88g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Déjeuner: Great Value Garbanzo Beans, Ranch Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon). Dîner: Nasoya Cubed Super Firm Tofu, Smoothie King Acai Mate Bowl, Beef Salad. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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