Journal de ilMazz79, 09 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2833 kcal Gras: 94,80g | Prot: 188,29g | Glu: 311,10g.   Petit Déjeuner: Hero Confettura di Frutti di Bosco, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Prozis Peanut Butter Caramel Crunchy, Lidl Proteinella White Chocolate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fiocchi d'Avena, Milbona Latte di Kefir. Déjeuner: Prozis Peanut Butter Caramel Crunchy , Crownfield Protein Crunchy Musesli Nuts, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pasta di Semola (Cotta), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Dîner: Fagiolini Bolliti, Panino all'olio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Milbona Mozzarella Skyrella. Snacks/Autre: Banana, Lidl BARRETTA PROTEICA CIOCCOLATO BIANCO CROCCANTE. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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