Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 59,22g | Glu: 142,15g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Déjeuner: Haricots Verts, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Melon. Dîner: Bridelight Fromage , Energus 10 Pain, Omelette, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Biscuit d'Avoine, Bio Village Galettes de Riz Chocolat au Lait, Auchan Fromage Frais Nature 0%. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
gym - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de claudine54000
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