Journal de Lindanamat, 09 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

911 kcal Gras: 26,64g | Prot: 35,82g | Glu: 134,13g.   Petit Déjeuner: Banane, St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Tisane. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Lidl Croque Saumon, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Framboises, Pomme, Pâtes Carbonara. plus...
2222 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Google Fit - 23 heures et 41 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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