Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 79,74g | Prot: 109,90g | Glu: 167,83g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, バター, コーヒー. Déjeuner: l'origine du gout huile vierge de noix, 薄い生地のチーズピザ, サラダ. Dîner: ライ麦パン（低カロリー）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, サラダクラブ 人参サラダ, 鶏のもも肉. Snacks/Autre: バニラアイスクリーム, イチゴ. plus...
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1845 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 11 minutes, Shopping - 2 heures et 8 minutes, Cuisiner - 3 heures et 13 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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