Journal de Touteenrondeur, 10 mai 22

oh mon dieu
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1190 kcal Gras: 29,56g | Prot: 68,18g | Glu: 160,49g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Courge, Sirop d'Erable. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Thon, Ebly Blé Cuit, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pomme. Dîner: Banane, Betteraves, McCain Just au Four Frite Classique, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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