Journal de quenott, 30 avr. 22

Prochain objectif = 63,2 Kg

Tôtô = 76,6 Kg
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 31,33g | Prot: 87,63g | Glu: 95,35g.   Déjeuner: Guacamole, Old El Paso Sauce Salsa, Les Croisés Cheddar Râpé, Ciboulette, Câlin Fromage Blanc 0%, Oignons, Tomates, Escalope de Poulet, Samia Dürüm. Dîner: Olives Noires, Carrefour Fromage Blanc Framboise, Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Florette Batavia. Snacks/Autre: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Auchan Lait Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré). plus...
191 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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