Journal de さくら39, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2044 kcal Gras: 91,29g | Prot: 91,74g | Glu: 228,16g.   Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし), ピーナッツバター, バター, コーヒー. Déjeuner: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), そうめん. Dîner: ライ麦パン(低カロリー), エキストラバージンオリーブオイル, トマト, モッツァレラチーズ, 豚のスペアリブのバーベキュー ソース付き. Snacks/Autre: トップバリュ バニラアイスクリーム, アップルパイ. plus...
1633 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





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