Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 125,15g | Glu: 89,67g.
Petit Déjeuner: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Мегас Хлеб Ржаной, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Гречка. Dîner: Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мегас Хлеб Ржаной, Помидоры. Snacks/Autre: Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Mealspro Изолят Соевого Белка, Zinus Миндальное Молоко . plus...
|
|
3033 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Repos - 13 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annrooo
|