Journal de claudine54000, 11 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1207 kcal Gras: 34,43g | Prot: 93,50g | Glu: 138,64g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Déjeuner: Aoste Noix de Bœuf Séchée, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Energus 10 Pain, Guacamole. Dîner: Graines de Chia Séchées, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bridelight Fromage , Lidl Aiguillettes de Poulet , Haricots Verts, Barilla Penne de Lentilles Corail. Snacks/Autre: Oranges, Biscuit d'Avoine, Super U Mini Brownies aux Pépites de Chocolat, Lidl Yaourt Nature 0%. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de claudine54000


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