Journal de Cordy60, 12 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 50,00g | Prot: 149,11g | Glu: 60,70g.   Petit Déjeuner: St Hubert Beurre Demi Sel, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, Fleury Michon Le Tranché Fin à l'italienne, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Bonduelle Pousses de Soja, Suzi Wan Lait de Coco, Blanc de Poulet, Escalope de Veau. Dîner: St Hubert Beurre Demi Sel, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, Henri Raffin Viande de Bœuf Séchée, Henri Raffin Viande de Bœuf Séchée, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, St Hubert Beurre Demi Sel. plus...
2129 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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