Journal de kmille.br, 13 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1060 kcal Gras: 51,10g | Prot: 40,90g | Glu: 88,68g.   Déjeuner: Maille Velours de Balsamique, Concombre (Pelé), U Mozzarella, Tomates, Harry's 100% Mie Complet, Sauce Pesto. Dîner: Tariquet Vin Blanc, Ketchup de Tomate, Nuggets de Poulet, Carrefour Panaché . Snacks/Autre: Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Delisse Lait Demi Écrémé, Delisse Yaourt Nature, Carte D'Or Glace Noix de Coco. plus...
1661 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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