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stabilisions à ce poids là c.est parfait! je me sens bien !
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 66,82g | Glu: 169,08g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Gâteau au Yaourt. Déjeuner: Pastèque, Abricots, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Auchan Julienne de Legumes, Charal Steak Haché 15%, Thiriet Cake Jambon Olives. Dîner: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Nectarines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Endive, Abricots, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bio Village Galettes de Maïs, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Alors stabilisons, stabilisons!! hihi
BRAVO
28 juil. 14 par le membre: Socha88
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Historique de poids de Touteenrondeur
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