Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 67,74g | Glu: 227,79g.
Petit Déjeuner: Abricots, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Figues, café expresso, café expresso, Mangues, Entremont Emmental Râpé, Planta Fin Beurre, Giovanni Rana Tortellini Pesto, Tomates, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Houmous, Bonduelle Coleslaw, Olives (Petits-Extra Larges). Dîner: Tomates, Picard Carpaccio de Boeuf, Melon, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Magnum Mini White. plus...
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1790 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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