Journal de josimon84, 29 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1779 kcal Gras: 63,18g | Prot: 87,50g | Glu: 220,38g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Beaufort, Monoprix Pain de Mie Complet, Delpierre Saumon Fumé de Norvège. Déjeuner: Pain Complet, Fromage Brie, Melon, Chou-Fleur, Cuisse de Poulet. Dîner: Taillefine Yaourt le Nature 0%, Beaufort, Monoprix Tzatziki, Monoprix Pain de Mie Complet. Snacks/Autre: Datte, Sucre, Banane. plus...
1651 kcal Exercice: Natation (Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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