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Down to 222.9 after losing a lot of water weight over the past few days.
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,3 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2057 kcal
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Gras: 89,09g | Prot: 92,29g | Glu: 186,73g.
Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Red Lobster Baked Potato with Butter, Red Lobster Classic Fried Seafood Platter, Baked Potato Skins, Stuffed Mushrooms, Water, Dogfish Head 60 Minute IPA, Oysters. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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3061 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Fitbit - 23 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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