Journal de AsyaChii, 18 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2022
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 47,67g | Prot: 85,72g | Glu: 133,02g.   Petit Déjeuner: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо, Лента Киви, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки на кефире. Déjeuner: ВкусВилл Аджика Острая, Сэн Сой Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, 3 Fish Горбуша Кусочки , Яйцо, Морковь по-корейски, Смесь дикого и бурого риса. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кешью, Кедровые Орехи , Дикси Киви, Магнит Апельсин. plus...
1333 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AsyaChii


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.