Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 87,36g | Prot: 80,27g | Glu: 158,55g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Misto Cookie. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Autre: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Doğa yürüyüşü - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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