Journal de Melanie76210, 20 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2022
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1760 kcal Gras: 71,67g | Prot: 70,28g | Glu: 201,74g.   Déjeuner: Aldi Boulettes au Bœuf, Carrefour Blé Délicat, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Haricots Verts. Dîner: Magnum Chocolat Blanc, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Capitaine Cook Saumon Fumé de Norvège, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Chabrior Pain de Mie Complet, Tomates, Pâturages Bouchées Fromagères Ail et Fines Herbes, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Pâturages La Brique. plus...
2704 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...
Perdant 71,4 kg par Semaine



     
 

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