Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2539 kcal
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Gras: 70,26g | Prot: 167,13g | Glu: 304,13g.
Petit Déjeuner: Banane, Nutrimuscle Protimuscle 5, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Café Soluble, Aldi Sucandise Édulcorant de Table, Cracotte Cracotte au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Panzani Penne à Poêler, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Camembert, Sardines à l'Huile (en Conserve). Dîner: Danone Balisto, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Gouda ou Edam, Dry Somen Japanese Noodles. Snacks/Autre: Id'halal Dinde Goût Fumė, danone actimel, Nutrimuscle Protimuscle 5, Nutrimuscle Protimuscle 5. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de heusse
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