Journal de Ellorabay, 31 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 68,00g | Prot: 73,33g | Glu: 189,38g.   Petit Déjeuner: Abricots, Fraises, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Crème Fouettée (Sous Pression), café expresso, café expresso, Mangues, Boursin Ail et Fines Herbes, Société Roquefort, Fraises, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Pâté en Croûte, Carrefour Pain Complet, Moritz Palette A la Diable, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Houmous. Dîner: Cornichon Concombre Aigre, Fraises, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Pain Complet, Houmous, Olives (Petits-Extra Larges). Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zero, Fraises, Magnum Mini Almond, Abricots. plus...
1838 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine





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