Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 57,01g | Glu: 116,18g.
Petit Déjeuner: Daisy Sour Cream, Raspberries, Baby Spinach, Blueberries, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. Déjeuner: Boiled Egg, Raspberries, Baby Spinach, Blueberries, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Daisy Sour Cream. Dîner: Cauliflower, Fresh & Easy Thai Basil Chicken, Shirakiku Yam Noodle. Snacks/Autre: Blueberries , Popcornopolis Nearly Naked Popcorn. plus...
|
|
2117 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|