Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2014
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 73,28g | Glu: 92,95g.
Petit Déjeuner: Bananas, Heavy Cream, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Blueberries, Baby Spinach, Raspberries, Daisy Sour Cream. Déjeuner: Daisy Sour Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Blueberries, Baby Spinach, Raspberries. Dîner: Watermelon, Publix Basa Fish Fillets, Cooked Spinach (from Fresh), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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