Journal de SophieBerneiseHoullier, 23 mai 22

-1kg400 cette semaine. Allez on lâche rien. Bonne semaine à tous.
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1218 kcal Gras: 60,89g | Prot: 88,49g | Glu: 81,84g.   Petit Déjeuner: Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Carrefour Biscotte, Café au Lait. Déjeuner: Tomates, Vinaigrette, Le Gaulois Rôti de Dinde, Lidl Saucisson de Cheval. Dîner: Apollo Nouilles Poulet, Tradilège Jambon de Paris, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Champignons, Marque Repère Pain de Mie, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Échalotes, Connétable Sardines à la Tomate. Snacks/Autre: Aldi Galette de Riz, Café au Lait. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
bravo! 
23 mai 22 par le membre: Daisirade
belle performance 
23 mai 22 par le membre: LeRegain
Merci 
23 mai 22 par le membre: SophieBerneiseHoullier
bravo !  
23 mai 22 par le membre: Lysablue
Bravo !  
23 mai 22 par le membre: Anaïsvct
Bravo 👏🏻 
23 mai 22 par le membre: Gaelle2803
Félicitations 👍  
24 mai 22 par le membre: Tiana Teriop

     
 

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