Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2014
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 68,05g | Glu: 195,40g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, Croissants au Beurre. Déjeuner: café expresso, café expresso, Fraises, Fraises, Carrefour Pain Complet, Société Roquefort, Vin de Table Rouge, William Saurin Coq au Vin. Dîner: Mangues, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Moritz Palette A la Diable, Cornichon Concombre Aigre, Houmous, Tomates, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Fraises, Magnum Mini White, Vodka (90 Preuve), Adélie Sorbet Cassis. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 44 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 51 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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