|
фиксирую этот вес потому, что это честно!,а в принципе - ничего страшного, всего лишь последствия позднего ужина - молоко+белая булка+варенье из чёрной смородины (ПМС, чёрт его возьми, всё-таки одержал верх над моим разумом)))... завтра вес будет меньше, чем сегодня 💯
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 31,00g | Prot: 86,01g | Glu: 237,40g.
Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Бирский Кефир 1%, Мистраль Гречка, Просто Молоко Творог Обезжиренный. Dîner: Алексеевский Кызыл Эремсек. Snacks/Autre: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Мой результат эксперимента за последний месяц-под 2000кк,сразу плюс на весах и весомый. Ближе к 1000-1200,очень хороший минус. Получается чистая математика. Сколько съел столько и получил. И всё бы ничего,но иногда тааааакой жрухан нападает-что просто приходится завтракать на ночь😂
24 mai 22 par le membre: Mаpишка
|
Жрухан пришёл вместе с ПМС...- всё болит, раздувает, хочется кому-нибудь в лоб треснуть...
24 mai 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|