Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 88,40g | Glu: 118,79g.
Petit Déjeuner: バナナ, バター, コーヒー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: ニッポンハム ロースハム, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 豆腐, 味噌汁, 白米 （調理済み）, 豚肉の生姜焼き. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 35 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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