|
le chinois à volonté ça pardonne pas !
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 67,75g | Glu: 302,14g.
Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait. Déjeuner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Pom'lisse Pommes Rissolées, Gerblé Galette Maïs, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tarte aux Pommes (une Croûte), Banane, Melon, Abricots, Rondelé Fromage aux Noix, Bjorg Galettes de Maïs, Carottes Cuites, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Échine de Porc. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles, Figues Sèches. plus...
|
|
2507 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Debout - 6 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|