Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2014
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 81,74g | Prot: 74,56g | Glu: 125,53g.
Petit Déjeuner: Abricots, Cora Confiture, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Café Expresso, Charles & Alice Pêche Melba, Vin de Table Rouge, Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tournedos de Boeuf, Bonduelle Coleslaw, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Société Roquefort. Dîner: Melon, Carrefour Pain Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Houmous, Bonduelle Coleslaw, Fleury Michon Jambon Blanc. Snacks/Autre: Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Abricots, Magnum Classique. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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