Journal de claudine54000, 27 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

899 kcal Gras: 38,17g | Prot: 55,39g | Glu: 93,01g.   Petit Déjeuner: Lidl Amandes Décortiquées, Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Dîner: Bridelight Fromage , Lidl Pain Sportif, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Haricots Verts, Filet de Poulet, Kania Sauce Vinaigrette , Tomates, Avocat. Snacks/Autre: Amandes, Fraises. plus...
389 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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