Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 60,48g | Prot: 96,86g | Glu: 202,81g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: オムレツ, ライ麦パン（低カロリー）, チーズ, サラダ. Dîner: 白米, 鍋. Snacks/Autre: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ, イチゴ. plus...
|
|
1668 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Nettoyage - 38 minutes, Shopping - 2 heures et 16 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|