Journal de さくら39, 29 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 67,31g | Prot: 110,21g | Glu: 149,28g.   Petit Déjeuner: バナナ, バター, コーヒー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: お好み焼き. Dîner: ジョイフル ポテトフライ, チーズバーガー. Snacks/Autre: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ, ダノン Activia. plus...
1699 kcal Exercice: Épicerie - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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