4:00 体重56.8kg 体脂肪率16.0% 筋肉量45.3kg
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23:30 体重57.1kg 体脂肪率13.9% 筋肉量46.6kg
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2269 kcal
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Gras: 122,71g | Prot: 160,82g | Glu: 142,17g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 鶏のトマト煮, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ. Dîner: ロルフ レアチーズケーキ ブルーベリー, バナナ, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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