Journal de Anything4ourMoony, 30 mai 22

ça a été difficile, mais ce soir j'ai mangé un repas avec ma famille!

66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 13,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mai 2022:

356 kcal

Gras: 14,01g | Prot: 11,11g | Glu: 45,33g. Déjeuner: Fournée Dorée Navette. Dîner: Pizza Maison. plus...

1894 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

Commentaires

Toute ma compassion pour ce moment si compliqué des repas en famille. 😘👨‍👩‍👦‍👦

31 mai 22 par le membre: An ne


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